​“ 天涯何处无芳草,何必单恋一枝花。

在找对象的过程中,必定会遇到求而不得的情况。俗话说得好:“得不到的才是最好的”,但事实真的如此吗?

《亲密关系》第三章“障碍:得不到的就喜欢”有如下分析:

心理抗拒理论认为,如果人们失去行动或者选择的自由,会奋力争取重获自由。因而,如果我们面临失去某种事物的危险时,我们可能反而想得到更多。

这一原理显然会影响我们对亲密伴侣的感情。在未婚的青年男女身上,研究者有时会观察到一种有趣的行为模式,叫做罗密欧与朱丽叶效应:父母越是干涉子女的恋爱自由,他们彼此之间就会越加相爱。这或许不仅是简单的相关;久而久之父母的干涉对年轻恋人日益增加的狂热之爱起着积极的推动作用。

你爱的只是想像中的对方

得不到这件事情本身就意味着你无法对对方有充分的了解。在仅有几面之缘的接触中,大概率你只关注到了TA表面的优点,比如外貌和幽默。

越是得不到的人,越是在你的幻想中完美无缺。这一点有点类似口罩美女,想必大家都有如此经历:看到一个戴着口罩的帅哥美女,偶然机会摘下口罩后令你大失所望。原因在于你脑补了TA完整的面容,跟你想像中完美的对方是同样道理。

人无完人,完美的关系需要时间去磨合和经营。凡事皆围城,看似完美的对象在后期相处的过程中未必有那么顺滑,所以不必纠结错过了TA。

稀缺原则与打烊效应

“稀缺原则”(Scarcity Principle)是由亚利桑那州立大学的心理学教授Robert Cialdini提出的,意即当某件事物非常稀缺、难以获得的时候,人们会觉得这件事物更有价值,更想要获得它。“稀缺原则”原本被用于解释商业促销行为,比如用“孤品”、“限量版”、“VIP专属特权”等标语来吸引客户购买。

稀缺原则在吸引力中的典型应用是“打烊效应”。当一个酒吧快要关门而你依旧形单影只时,你会觉得那位潜在的对象越发具有难以抵抗的吸引力。有研究发现,当时间不多,酒吧内还未找到玩伴的人会觉得可约的异性比当晚早些时候更好看。 这也说明了为什么我们印象中最好的TA,总是那个曾经错过的人。美好的初恋,懵懂的暗恋对象等等,最好的结局,莫过于相忘于江湖。若是多年后再见,怕只能使当年的美好幻灭。

向前看最重要

有人可能会建议你再努力一把,觅桃君的建议:可以,但没必要。天涯何处无芳草,何必单恋一枝花。

世间男女千千万,适合你的肯定不止这一个。觅桃君不是劝诸位当渣男渣女,只是说心可以放宽些,眼光可以放长远些。

了解心理学中的稀缺原则与打烊效应,希望能让你对过去更容易释怀。 如果没有努力过,那么遗憾在所难免。但对于努力也得不到的TA,又何必久久挂念?相信觅桃君,总有一个TA是与你互相倾心的。